آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ /
20 May, 2024
مصرف سبزیجات
با این سبزی های ارزان و مفید به آسانی وزن کم کنید
ژیمهایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف میشود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمککننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کردهاند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
۵ روز قبل / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
سبزی جعفری
/
سبزی ترخون
در زمان آلودگی هوا چه غذاهایی بخوریم تا کمتر آسیب ببینیم
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف سبزیجات، میوهها، جوانهها و آجیلهای گیاهی اثرات منفی گرد و غبارهای استنشاق شده بر ریه را تا حد چشمگیری کاهش میدهند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
آلودگی هوا
/
تغذیه
مردان باید این 6 ماده غذایی را هر روز بخورند تا سالم بمانند!
شاید در نگاه اول به نظر برسد که مگر غذا خوردن هم زنانه و مردانه دارد؟! خیر، این نوع برداشت اشتباه است! اما با توجه به دغدغههای مختلف و درون ریزی بیشتر مردان نسبت به زنان، رژیم غذایی آنها باید حاوی مواد غذایی مناسبی باشد تا آنها را از خطرات حملات قلبی، …
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت افکارنیوز / اجتماعی /
پروستات
/
قارچ
چه موادی علائم بیماری آسم را تشدید میکنند؟
کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوهها و افزایش مصرف غذاهای فرآوریشده موجب افزایش شیوع آسم میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ / خبرگزاری ایسکانیوز / اجتماعی /
آسم و آلرژی
خواص مصرف سبزیجات در وعده صبحانه
مصرف سبزیجات بهخصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمونهایی را که در طول روز باعث گرسنگی میشوند، سرکوب میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ / خبرگزاری ایسکانیوز / اجتماعی /
دانستنی ها
این غذاها خطر ابتلا به آسم را افزایش میدهند!
کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوهها و افزایش مصرف غذاهای فرآوریشده موجب افزایش شیوع آسم میشو
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ / سایت افکارنیوز / اجتماعی /
آنتی اکسیدان
/
آسم
افزایش ابتلا به آسم با مصرف این مواد غذایی
کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوهها و افزایش مصرف غذاهای فرآوریشده موجب افزایش شیوع آسم میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ / سایت تابناک / ... /
مواد غذایی
/
آسم
خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوریشده
کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش تغذیه در تشدید یا بهبود علائم آسم، گفت: کاهش مصرف سبزیجات و میوهها و افزایش مصرف غذاهای فرآوریشده موجب افزایش شیوع آسم میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ / سایت انتخاب / وبگردی
ابتلا به فاسیولا چگونه است؟
معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان گفت: مصرف سبزیجات محلی خام همچون چوچاق و خالیواش و نعناع و هر نوع سبزی خودرو و معطر جمع آوری شده از طبیعت و موجود در بازارهای محلی در ابتلای مردم به فاسیولا نقش اساسی دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ / سایت فرتاک / سلامت /
عفونت
/
فاسیولا
چگونه به فاسیولا مبتلا می شویم؟
معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان گفت: مصرف سبزیجات محلی خام همچون چوچاق و خالیواش و نعناع و هر نوع سبزی خودرو و معطر جمع آوری شده از طبیعت و موجود در بازارهای محلی در ابتلای مردم به فاسیولا نقش اساسی دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ / خبرگزاری ایسنا / استانها /
فاسیولا
کنترل قند خون با این سبزیهای بینظیر
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ / سایت پارسینه / وبگردی /
کنترل قند خون
سبزیهای بینظیر برای کنترل قند خون
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۴ / سایت خبرآنلاین / ... /
سبزیجات
/
قند
صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید
مصرف سبزیجات بهخصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمونهایی را که در طول روز باعث گرسنگی میشوند، سرکوب میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ / سایت آرمان ملی / اجتماعی /
سبزیجات
/
صبحانه
رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان؛ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
وزیر اسبق بهداشت بیان میکند: «به این نتیجه رسیدیم که ابتلا این افراد به سرطان ۷ علت دارد، عدم مصرف سبزیجات، عدم مصرف میوهجات کافی، مصرف آب آبانبار، زندگی در خانههای تنگ و تاریکی که دود آن را گرفته بود، اصللاحاً به آن آلودگی درون خانه میگوییم آنها …
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ / سایت فرادید / فناوری /
سرطان
۵ ماده غذایی که می توانند اثری مشابه داروهای لاغری داشته باشند
یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ نشان داد که مصرف سبزیجات پیش از غذا باعث تنظیم سطح قند خون و افزایش سطح GLP-1، به خصوص ۶۰ دقیقه پس از خوردن غذا می شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸ / سایت عصرایران / ... /
ماده غذایی
/
داروی لاغری
هویج: گنجینهای از سلامتی فراتر از بینایی!
شاید گاهی اوقات خوردن سبزیجات به اندازه کافی دشوار باشد. با این وجود، اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامینها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد.
۱۴۰۳/۰۱/۳۱ / سایت فرتاک / سلامت /
هویج
هشدار؛ برای شست و شوی سبزیجات از نمک، سرکه و جوش شیرین استفاده نکنید
مصرف سبزیجات نشسته و آلوده سبب ابتلا به بیماریهای گوناگون میشود بنابراین شستشوی صحیح و ضد عفونی کردن سبزیجات برای سلامتی اعضای خانواده اهمیت فراوانی دارد. برخی از افراد برای شستشو و ضد عفونی کردن سبزیجات و میوهها از روشهای غلطی استفاده میکنند و سلامت …
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ / سایت فرتاک / سلامت /
سبزیجات
این سبزی ها دیابت نوع 2 رو درمان نمی کنند شفا میکنند
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
دیابت
/
دیابت و قند خون
عوارض جانبی مصرف زیاد برخی از سبزیجات
مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیادهروی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ / سایت فرتاک / سلامت /
سبزیجات
۵ قانون طلایی برای اینکه همیشه سالم باشیم!
قانون طلایی این نیست که شکم ها خالی بماند اما نیاز است که غذا به مقدار کم بخورید تا بهتر هضم شود و یک رژیم سالم شامل حداقل 4 – 5 روز در هفته مصرف سبزیجات است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۵ / سایت فرادید / سبک زندگی /
سلامت انسان
در وعده سحری این نوع غذاها را بیشتر بخورید
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتئینی در وعده سحری تاکید کرد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۴ / روزنامه دنیای اقتصاد / وبگردی /
رمضان
هشدار درباره شیوع یک بیماری در گیلان
تمایل برای مصرف سبزیجات محلی، احتمال شیوع بیماری فاسیولیازیس را افزایش میدهد.
۱۴۰۲/۱۲/۰۷ / روزنامه شرق / اجتماعی /
فاسیولیازیس
روزنامه هفت صبح
اولین ویدیو از انتقال پیکر شهدای بالگرد به تبریز
خبرگزاری شفقنا
اسپوتنیک: با کاهش کنترل آمریکا بر خاورمیانه، ایران و عربستان به زودی …
روزنامه دنیای اقتصاد
آخرین جزئیات از وضعیت سرنشینان بالگرد رئیس جمهور از زبان رئیس هلال …
سایت عصرایران
قالیباف، محسنی اژه ای و مخبر ، اعضای شورای موقت ریاست جمهوری / انتخابات …
سایت اصلاحات نیوز
سید ابراهیم رئیسی در اثر سانحه هوایی دار فانی را وداع گفت
سایت آفتاب نیوز
بالگرد رییس جمهور به کوه برخورد کرده است؟ + عکس
سایت عرشه آنلاین
ویدئوی لحظه پیدا شدن لاشه بالگرد رئیسی
روزنامه شرق
مختصات دقیق محل سانحه بالگرد حامل رئیسی مشخص شد /طویل کجاست؟
سایت عصرایران
تازهترینها از حادثه بالگرد رئیس جمهور / چرا کسی دیگر از بالگرد حادثه …
روزنامه مردم سالاری
جای خالی نگاه حاکمیت به فرزندآوری - مردم سالاری آنلاین
روزنامه هفت صبح
قصههای گمشده - ۱۲ | سنگ صبورِ ابراهیم
سایت اعتماد آنلاین
دستگاههای تصمیمگیر تفکر هیچکاره بودن مردم در حکمرانی را عملاً در …
خبرگزاری تسنیم
روایت خبرنگار تسنیم از منطقه سانحه بالگرد رئیسجمهور + فیلم - تسنیم
سایت عصرایران
وقوع سانحه برای بالگرد حامل رئیسی در آذربایجان شرقی/ بخشی از اعضای …
روزنامه هفت صبح
تماشا کنید | جستجو برای یافتن بالگرد حامل رئیسی در جنگل
روزنامه دنیای اقتصاد
اظهار نظر همسر رییس جمهور درباره حضور رییسی در سالن اجلاس سران نیویورک
سایت اعتماد آنلاین
انتشار اسامی گزینههای اصلی ریاست خبرگان رهبری؛ «مدرسییزدی»، «حسینی …
سایت روزنو
میزان: دادگاه تتلو را به تحمل حبس تعزیری محکوم کرده / هیچگونه پروندهای …
سایت عصرایران
رئیسی؛ از ساخت یک میلیون خانه در سال تا توصیه برای زندگی در یک اتاق …
روزنامه عصر اقتصاد
سهم 33 درصدی مسکن از اقتصاد کشور و لزوم ساخت سالانه 1.5 میلیون واحد …
سایت سلامت نیوز
چرا سیل مشهد تبدیل به بحران مرگبار شد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
بانک مرکزی فهرست طلایی داد/ کدام کالاها ارز دریافت می کنند؟
سایت آفتاب نیوز
پشت پرده ویدئوی اخیر شمخانی چیست؟
سایت سلامت نیوز
بحران سلامت دندان با تعرفههای سلیقهای و هزینههای کمرشکن
سایت اکوایران
مساله اول کشور قهر با جهان است
روزنامه هفت صبح
داستان عجیب شوروم پارک وی و برند امجی
سایت تابناک
ردپای دلار جهانگیری در محاسبات بانک مرکزی/ بیش از یک میلیارد دلار …
سایت جماران
فرشاد مومنی: فرصت زیادی برای توقف خطاها و فساد نداریم! شورایی با حضور …
سایت عصرایران
دستگاه تولید شرمندگی
سایت انصاف
کولبری در ایران | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت دیدارنیوز
آمار قطع ۱۶ هزار درخت را تایید میکنم/ درختان پارک چیتگر قطع میشوند؟
سایت نورنیوز
نسخه هایی برای عیالوار شدن خانواده ها
سایت اعتماد آنلاین
مقابله با زنان نه تنها مشکل حجاب را حل نمیکند بلکه حرمت چادر را هم …
سایت نامه نیوز
آنچه از تراکنشها و گردش حساب «مصاف» نمیدانید
سایت نامه نیوز
افاضات جدید بانکیپور ؛ لزوم ترویج الگوی 5 فرزندی
روزنامه هفت صبح
شکستن اکسل و منطق خودروساز مونتاژکار
سایت اقتصاد ۲۴
اقتصاد ایران منتظر نتایج ادعای دولت درباره کاهش یک درصدی نقدینگی/ …
سایت رویداد ۲۴
دولت میخواست تورم را تکرقمی کند، مشارکت مردم در انتخابات را تکرقمی …
سایت نامه نیوز
دولت رئیسی و عهدهای وفا نکردهاش
خبرگزاری ایلنا
«بیمه بیکاری» آخرین پناهگاه کارگران در حال تخریب است؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوکه شدن آذری جهرمی روی آنتن تلویزیون در پی شهادت ابراهیم …
سایت روزیاتو
تصاویر و ویدیوها از لاشه هلیکوپتر حامل رئیس جمهور
سایت انتخاب
فیلم اولیه کوادکوپتر از محل سانحه بالگرد حامل رئیسی
سایت انتخاب
ببینید / وضعیت هوا در عملیات جستجوی بالگرد رئیسجمهور
سایت اعتماد آنلاین
فیلم شهاب حسینی در جشنواره تورنتو
سایت گجت نیوز
آشنایی با مدل و امکانات هلیکوپتر رئیس جمهور ایران در حادثه آذربایجان …
سایت روزیاتو
حضور محمدرضا گلزار روی سکوی تماشاگران تیم بسکتبال لس آنجلس لیکرز - …
خبرگزاری همشهریآنلاین
این روستا یک نفره است | از کوچکترین و بزرگترین روستای ایران چه می …
سایت نامه نیوز
کنایه معنادار داوری به ساداتینژاد: آسانسور ترقی چای دبش از این …
سایت دیجیاتو
کشف آبراه گمشده رود نیل به حل معمای چگونگی ساخت اهرام مصر کمک کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه نجات و بیرون کشیدن یک بچه اردک از دهان پلیکان شکمو!
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترامپ باز هم ادای بایدن را درآورد!
سایت برترینها
پسر خوشگل کرهای، روح و روان دختران جهان را به هم ریخت
سایت برترینها
شاهکار یک ایرانی که عاشقان ماشین را شیفته خود کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | پاسخ جنجالی سیروان خسروی برای دختر مورد علاقه برای ازدواج؛ …
سایت دیدارنیوز
پایان خوش برای «مهدی»
سایت خبرآنلاین
ببینید | ساخت غذای تقلبی برای رستورانها در ژاپن
سایت خبرفوری
عکسهای مهران مدیری درحال گل یا پوچ/ گیمشو متفاوتی به نام «گل یا …
سایت اعتماد آنلاین
کدام هنرمندان در مراسم بدرقه مادر لیلا حاتمی حضور داشتند؟
سایت ترفندباز
آیا پیمان معادی خود افعی تهران است؟! | افشای راز سریال افعی تهران …
سایت شمانیوز
(ببینید) مهدی کوشکی ازدواج کرد!/اولین فیلم از عقد مهدی کوشکی و همسر …
سایت ساعدنیوز
(عکس) تیپ و چهره جدید «بابا پنجعلی» سریال پایتخت در مراسم تولد ایرج …
روزنامه دنیای اقتصاد
تلاش مردم برای نجات کبوتران حرم از زیر بارش تگرگ+فیلم
سایت ترفندباز
شایعه زشت درباره همایون شجریان و مارال بنی آدم تکذیب شد | همسر مارال …
سایت پارسینه
دیدار پردیس احمدیه و خواهرش با دکتر انوشه +عکس
سایت شمانیوز
(ببینید) از حال رفتن حمید لولایی بعد از ترساندنش در برنامه شب آهنگی!!/حمید …
سایت انصاف
استایل آیشواریا رای در جشنواره کن، سوژه خنده شد | پایگاه خبری تحلیلی …
روزنامه دنیای اقتصاد
خانم بازیگر پس از ۳ سال به سینما بازگشت
خبرگزاری همشهریآنلاین
حضور ۳ هنرمند نام آشنا در جشن تولد آقای مجری+ عکس | ایرج طهماسب ۶۵ …
خبرگزاری ایلنا
پارسا پیروزفر با سریالی جدید به نمایش خانگی میآید
سایت پیشنهاد ویژه
پژمان جمشیدی: گاهی آرایش میکنم! | پژمان جمشیدی تصورات همه رو درباره …
سایت اعتماد آنلاین
جشن تولد غیرمنتظره سرمربی پیشین تیم ملی و پرسپولیس؛ دیدار دوستانه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | وضعیت پیادهروهای مشهد پس از سیل امروز
سایت انتخاب
ببینید / تگرگِ امروز سقف ورودیِ ایستگاه متروی هفدهشهریورِ مشهد را …
سایت خبرآنلاین
ببینید | کمکرسانی مامور پلیس به خودروی گرفتار در سیل مشهد
سایت انتخاب
ببینید / مشهد از آرامش تا طوفان
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش سرپرست مدیریت بحران مشهد به ورود خودروها به سیلاب+فیلم
سایت چی بپوشم
روز چهارم فستیوال کن با درخشش این ستارههای هالیوودی پایان یافت؛ ردهبندی …
سایت فرادید
چگونه می توانیم میزان فشار در «استرسزا ترین» زمان روز را کاهش دهیم؟
سایت چی بپوشم
حضور خیرهکننده بازیگر مشهور ترک روی فرش قرمز فستیوال کن؛ حقا که بیرجه …
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما